دكتور علاء المحمودي : الإهتمام بصحة الأسنان يقي من أمراض القلب
تُعد صحة الفم والأسنان جزءًا أساسيًا من صحة الجسم العامة، لكن الكثيرين لا يدركون العلاقة الوثيقة بين صحة الفم وأمراض القلب.
أظهرت الدراسات الحديثة أن أمراض اللثة والتهابات الفم يمكن أن تكون عوامل خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية. لذا، فإن العناية بصحة الفم قد تسهم بشكل كبير في الوقاية من مشكلات القلب وتعزيز الصحة العامة.
ويقول الدكتور علاء المحمودي استشاري صحة طب الأسنان ، إن صحة الفم ليست مجرد ابتسامة جميلة، بل هي بوابة لصحة الجسم عامةً، وخاصة صحة القلب ، ومن خلال اتباع روتين صحي بسيط للعناية بالفم والأسنان، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمشكلات القلب والاستمتاع بحياة أكثر صحة.
كيف ترتبط صحة الفم بأمراض القلب؟
وقال الدكتور علاء المحمودي ، إن التهابات اللثة الناتجة عن تراكم البلاك البكتيري تؤدي إلى استجابة التهابية في الجسم ، ويمكن أن تنتقل البكتيريا أو السموم الناتجة عنها إلى مجرى الدم، مما يسهم في تلف بطانة الأوعية الدموية وزيادة احتمالية تكوّن الجلطات.
تصلب الشرايين
وأوضح أن البكتيريا الفموية يمكن أن تدخل إلى مجرى الدم وتستقر على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى القلب.
زيادة خطر العدوى القلبية
وأكد الدكتور علاء المحمودي استشاري طب الأسنان ، أن الأفراد الذين يعانون من أمراض اللثة الشديدة معرضون لخطر الإصابة بالتهاب الشغاف الجرثومي، وهو عدوى تصيب بطانة القلب أو صماماته نتيجة دخول البكتيريا إلى الدم.
أمراض الفم التي ترتبط بصحة القلب
وأشار الدكتور علاء المحمودي إلى أمراض الفم التي ترتبط بصحة القلب ، وهي :
التهاب اللثة:
ينتج عن تراكم البكتيريا حول الأسنان، مما يسبب احمرارًا وانتفاخًا في اللثة ، إذا لم يُعالج، قد يؤدي إلى أمراض أكثر خطورة.
التهاب دواعم السن
مرحلة متقدمة من أمراض اللثة تؤدي إلى فقدان الأسنان والعظام المحيطة، وترتبط بشكل مباشر بزيادة خطر أمراض القلب.
عوامل الخطر المشتركة بين صحة الفم وأمراض القلب
وأكد الدكتور علاء المحمودي أن هناك عوامل خطر مشتركة بين صحة الفم وأمراض القلب ، وأهمها التدخين ،والذي يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض اللثة وأمراض القلب .
النظام الغذائي غير الصحي
وأوضح أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكريات تزيد من تراكم البكتيريا الضارة في الفم وترتبط بالسمنة وارتفاع ضغط الدم، وهما من عوامل خطر أمراض القلب.
الإجهاد المزمن
وأضاف الدكتور علاء المحمودي أن الإجهاد قد يؤدي إلى تدهور صحة الفم والقلب على حد سواء بسبب التأثيرات السلبية على الجهاز المناعي.
كيف تحافظ على صحة الفم والقلب معًا؟
وقدم الدكتور علاء المحمودي استشاري طب الأسنان عدد من النصائح للحفاظ على صحة الفم والقلب معا، وتتمثل في العناية اليومية بصحة الفم:
وأكد على ضرورة زيارة طبيب الأسنان بانتظام ، لفحص وتنظيف أسنانك كل 6 أشهر للكشف عن أي مشاكل في وقت مبكر.
هذا بجانب تناول نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ، وتجنب التدخين والمشروبات السكرية، وممارسة الرياضة بانتظام لتحسين صحة القلب.
التحكم بالأمراض المزمنة
وأكد أنه في حالة إذا كان المريض يعاني من أمراض مثل السكري أو ارتفا ع ضغط الدم، فمن المهم السيطرة عليها، لأنها قد تزيد من خطر مشاكل الفم والقلب معًا.
